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BurnoutPsychische Belastung – Präventiv vorbeugen und Resilienz entwickeln

Betriebsräte erleben hautnah, dass in den Betrieben immer mehr Kollegen in Folge von Stress und Psychischen Belastungen erkranken, daher gibt es die Fachtagung Psychische Belastungen. Die Diagnose Burnout ist längst nichts Unbe­kanntes mehr, weil sich viele Arbeitnehmer erschöpft, leer und ausgebrannt fühlen. Stress­bedingte psychische Krankheiten erzeugen viel Leid und auch nicht unerhebliche betriebliche Kosten. Als Betriebsrat dürfen Sie nicht wegschauen.

Bei unserer Fachtagung erfahren Sie, wie Sie als Betriebsrat Ihre Kollegen und sich selbst vor psychischen Belastungen schützen.

Kommen Sie vom 07. bis 08. November 2016 nach Düsseldorf und lernen Sie hier, psychischen Belastungen wirksam entgegen treten zu können und Resillienz zu verstehen. Wir freuen uns auf viel Austausch mit bekannten und neuen Gesichtern.

Ablaufplan:

Tag 1 Fachtagung: Psychische Belastungen

ab 10:00 Uhr Check In & Snacks

11:00 Uhr Begrüßung & Einführung

13:00 Uhr Mittagspause

14:00 Uhr – 17.30 Uhr Workshop 1 oder 2

Ab 18:00 Uhr Abendessen & Netzwerken

 

Tag 2 Fachtagung: Psychische Belastungen

9:00 Uhr – 15:30 Uhr Tagungsprogramm inkl. Workshop 3 oder 4

Ca. 12:30 Uhr Mittagspause

15:30 Uhr – 17:00 Abschlussveranstaltung mit Mental- & Acht­samkeitstraining


Workshop 1 Fachtagung: Psychische Belastungen

Stress oder Burnout

  • Wann wird aus Stress Burnout?
  • Belastungsfaktoren
  • Burnout: Was ist das? Phasen und Verlauf
  • Folgen der ständigen Belastung
  • Rechtlicher Rahmen für Betriebsräte

 

Workshop 2 Fachtagung: Psychische Belastungen

Umgang mit von Burnout bedrohten oder betroffenen Personen

  • Erkennen von Betroffenen
  • Wie spreche ich mit Betroffenen?
  • Welche Hilfe gibt es Intern?
  • Welche Hilfe gibt es Extern?
  • Öffentlichkeitsarbeit zum Thema

 

Workshop 3

Resilienz – Widerstandskraft

  • Resilienz: Was ist das eigentlich?
  • 7 Säulen und 7 Schlüssel
  • Entwicklung persönlicher Intelligenz
  • Grenzen setzen – Grenzen achten – Grenzen öffnen
  • Ich gehe in die Verantwortung

 

Workshop 4

Entwicklung persönlicher Resilienz

  • Opfer oder Gestalter
  • Innehalten – Kunst der kleinen Pausen
  • Überprüfung eigener Verhaltensmuster
  • Der Achtsamkeitsmuskel

Dauer: 2 Tage
Preis: EUR 649,00 *

Termin in Düsseldorf:
07.11.- 08.11.2016

 

*zzgl. MwSt. und Tagungspauschale, ggf. Anreise und Hotel

 

 


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